范子铭：要把上场积极性延续下去 G2广厦肯定会有调整 我们要100%专注

在季后赛的舞台上，每一场比赛都是新的挑战。对于球员来说，不仅仅是比拼身体素质和技术，更是精神专注度与临场应变能力的较量。近日，北京首钢内线核心范子铭在接受采访时表示：“要把上场的积极性延续下去，面对第二场比赛（G2）广厦肯定会有调整，我们必须100%专注。”这不仅是一句赛前口号，更体现了球队对下一场比赛的心理准备与战术部署。

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保持积极性：从第一分钟到最后一分钟

在首场比赛中，北京首钢凭借内外线的高效配合与强度压迫，成功限制了广厦的进攻节奏。范子铭在攻防两端的表现尤为突出，他不仅在篮板球上占据优势，还通过积极的跑动和防守补位，为队友制造了更多得分机会。

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积极性并不是一两次的爆发，而是全场持续的高能量投入。CBA季后赛的比赛节奏快，身体对抗强，如果球员在比赛中出现注意力和运动强度的下降，很可能被对手抓住机会反扑。范子铭强调，这种积极性必须延续到G2的每一分钟，因为广厦一定会针对首场的不足进行调整。

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广厦的潜在调整与防备策略

在系列赛制的比赛中，落后的球队往往会在短时间内做出明显的调整。广厦可能会强化外线三分的命中率，或加快攻防转换的节奏，以削弱首钢内线优势。另一种可能是，加大内线对抗强度，消耗范子铭等核心球员的体力。
对此，北京首钢需要：

1. 提升外线防守强度，防止被拉开空间。
2. 优化内线轮换，保障核心球员体力。
3. 有针对性地利用快下反击，迫使对手难以布置阵地防守。

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心理与专注度：胜负的隐形关键

范子铭所说的“100%专注”，不仅是对战术执行的要求，更是在强调心理状态管理的重要性。在高压的季后赛中，哪怕是一次短暂的松懈，也可能导致比分被迫近甚至反超。

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心理学研究表明，运动员在高压环境下容易出现失误或决策迟缓。通过赛前模拟演练、情绪管理和团队沟通，能够有效减少这种情况，让球员在比赛中保持清晰思路与执行力。首钢上场比赛中在第四节依旧保持防守强度，就是一个典型的高专注度案例。

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案例分析：延续状态的成功典范

回顾近几年季后赛，不难发现保持状态的重要性。比如2019年的广东队，在面对新疆的系列赛中，首场大比分获胜后并未掉以轻心，而是延续了防守压迫和高转换的打法，连下两城拿下系列赛。他们的成功，正是得益于将首场比赛的高强度表现延续到底。
范子铭的态度与这类成功经验不谋而合——不让状态只停留在上一场，而是以更高的专注度迎接新的挑战。

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小结

随着G2的临近，北京首钢与广厦的较量将更加激烈。范子铭的表态，传递出球队明确的信号：延续首场的积极性，警惕对手的调整，保持100%专注，才是系列赛中立于不败的关键。面对即将到来的挑战，首钢需要在细节、执行力以及心理层面做到最佳，这样才能在季后赛的道路上走得更远。

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